Problemas com Autoestima? Pode esquecer.

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Por que se amar parece ser tão difícil?

  1. Porque achamos os outros perfeitos e inalcançáveis, o que nos faz procurar em nós mesmas os defeitos.
  2. Porque a mídia impõem um padrão de beleza que não nos encaixamos e por esse motivo não conseguimos amar nosso corpo, nosso cabelo, e nossos valores.
  3. Alguém fica nos diminuindo, falando que somos feias, chatas e vários outros adjetivos para que ela se sinta melhor. OBS: Essa pessoa não tem autoestima pois tem que fazer o outro se sentir um lixo para se sentir bem. Tome cuidado para não fazer isso.

Mas o que é a beleza de verdade?

Podemos dizer que essa beleza vai além das características físicas de um pessoa, ela tem a ver com o que você e, e não com o que você tem. Vocês já pararam para pensar o porquê de normalmente associarmos que a pessoa é chata e feia? Isso se dá exatamente por causa do real significado da beleza, sempre visando seus valores internos, como a humildade, generosidade, empatia e outros. O que eu estou tentando dizer é que o quanto mais você tiver atitudes belas com os outros, mais belo vai ser seu exterior. Dessa forma, quando fazemos o bem para o próximo, você fica bem com você mesmo, sem dar condições para sentimentos ruins como inveja e egoísmo.

Mas o que isso tudo tem a ver com autoestima?

Tudo depende de como você se vê e de como você realmente é. Vou dar um exemplo: se você é uma pessoa que se coloca no lugar dos outros, é generosa e humilde, mas acha que isso não tem nada a ver com beleza, naturalmente vai dá espaço para a insegurança, muitas vezes até deixando o outro te diminuir.

love yourself

English part

Why does it seems so difficult to love yourself ?

  1. Because we think the others are perfect and unreachable.
  2. Because the social media impose a beauty patern that we don’t fit in, so it makes us feel bad about our bodies, our hair and our values.
  3. Because someone keeps bringing you down, saying that we are ugly, boring and others, just for the person to feel better. TAKE A NOTE: this person does not have self esteeme, because she has to make the others feel like trash to feel better.

What is beauty?

We can say that beauty goes beond physical appearance, it is realated with who you are, not with what you have. Have you ever stopped to think about why we think boring people are ugly ? This stands for the real meaning of beauty, always keeping in mind your values as a person, like, generosity, humility and empathy. What am I trying to say is that the more beautiful are your acts, the more you increase your physical beauty, beacuse when you do good things for the others you feel better with yourself, stopping bad feelings of invading your mind.

What all of this has to do with self estime?

Everything depends on how you see yourself and how you truely are. For exemple, if you are a person that has great atitudes towards the others, but thinks this has nothing to do with beauty, the person gives space for insecurity, sometimes letting other people screw them because of this feeling.

By: Gabi e Lili ❤

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